健康 健身
以安全又健康实现健身目标和锻炼肌肉的方法。
Previous
Next
健康的成人从40岁开始，每十年自然流失高达8%的肌肉，在70岁后翻倍！
这导致老年人对站立困难，步伐缓慢，容易跌倒骨折问题。
蛋白质是肌肉的来源。 尽管如此，健康的蛋白质不一定来源于肉类
像大豆还有许多的蔬菜里的植物性蛋白质和纤语蛋白质含量也很高。
为什么蛋白质对运动很重要？
力量在运动表现中起着重要作用，每天摄入适当的蛋白质可以帮助维持和增强力量。 研究表明，在遵循阻力训练计划的同时，补充蛋白质可以提高力量强度。 增强力量不仅可以提高运动成绩，也可以带来更多的整体益处。 身体力量与死亡率密切相关，而力量较高的人则可能寿命更长。
健康 健身组合
专健 Soypro
专健含有丰富的大豆以及吉林人参。
大豆的优质蛋白质含有人体所需的氨基酸，帮助加速肌肉的修复，运动后喝更可以被人体讯速吸收。
吉林人参帮助身体细胞供氧，帮助提高能量减少疲劳，让运动时间更持久有效。
巧绿 Soygreen
大豆，养车前子，再加上多种蔬菜水果。除了提供我们蛋白质之外，也给我们很高的纤维。
大豆中的植物性蛋白质比动物性蛋白质更容易吸收，能够帮助肌肉更快的燃烧脂肪，多种蔬菜水果帮助身体补充所需的营养。
巧绿的纤维含量很高，帮助调节食量，提高增加饱足感自然降低体重。